A resposta correta é sim. Ficar muito tempo em pé sem se movimentar, pode causar dores, dormência nas pernas e formigamento nos pés. Em casos de pessoas que necessitam ficar muito tempo em pé, a ocorrência mais comum é o aparecimento de varizes, que são veias dilatadas e deformadas.

As veias das pernas, que reconduzem o sangue ao coração após ter irrigado os membros inferiores, possuem válvulas cujo objetivo é impedir o retorno do sangue aos pés pela ação da gravidade. Às vezes, essas válvulas não funcionam com eficiência e o sangue empoça nas veias provocando deformação, inchaço e alterações na sensibilidade da pele.

Nas mulheres, durante o período menstrual e na gravidez, principalmente, os sintomas tendem a piorar.

Algumas recomendações são: Evitar ficar em pé por muito tempo na mesma posição, caso necessite ficar em pé, procure se movimentar, algumas vezes ao dia procurar elevar as pernas para que facilite o retorno venoso e caminhar.

Resposta da Dra Tabatta Ventura, fisioterapeuta especialista em fisiologia do exercício, conveniada da LIFE - Crefito: 3/43028-F